gesundWeg
Gesundheitscoaching
Für mich ist es Beruf und Berufung zugleich, Sie bei der Verbesserung Ihrer Lebensqualität und Lebensfreude zu unterstützen. GesundheitsCoaching ist ein wertschätzender Prozess, der in einem zeitlich begrenzten Rahmen zu einem für Sie stimmigen, individuellen Ergebnis führt:
- mit dem Blick von außen
- mit einer bewussten Problemerfassung
- mit zielgerichteten Fragen
- mit lösungsorientierten Methoden
- mit handlungsstützendem Wissen
- mit verändernden Impulsen
Sie laufen los und ich begleite Sie gerne ein Stück auf Ihrem selbst gewählten Weg!
Meine Themen! - Ihre Themen?
Mein Lebensweg hat mir gezeigt, was förderlich ist, um immer wieder auf den Weg in Richtung einer für mich stimmigen Lebensgestaltung zu gelangen:
- meine individuellen Bedürfnisse wahrnehmen
- vorhandene Potentiale erkennen und entfalten
- in mir ruhende Stärken spüren und aktivieren
- stützende Ressourcen erkennen und mobilisieren
- durch Achtsamkeit und Innehalten den Wert der Ruhe erfahren
- durch eine verbesserte Körperwahrnehmung Frühzeichen bemerken
- Dysbalancen empfinden und Ausgewogenheit anregen
- meine Resilienzfaktoren erkennen und fördern
- Lebensfreude, positive Gedanken und Sichtweisen anstoßen und damit
- wieder genießen lernen, die Sinne öffnen und sich entfalten.
Falls meine wichtigen Themen auch Ihre wichtigen Themen sind, freue ich mich auf eine konstruktive Zusammenarbeit.
Sind Sie interessiert? Dann schreiben Sie einfach!
